新年明けましておめでとうございます。
たくさんの患者さんやご家族、そして陰で支えてくださる関係者の方々に支えられ、無事に新年を迎えられました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
2018年もきりがおかマタニティクリニックをよろしくお願いいたします。
さてみなさん、お正月はどのように過ごされていますか？
帰省された方、自宅でゆっくり過ごされた方とさまざまだったと思いますが、この時期にいつも多いのが乳腺炎です 😳
身体が冷えやすい時期に加え、帰省や外出などで授乳回数が減ってしまったり、食事が偏ってしまったりと、年末年始は乳腺炎になりやすい方が多いようです。
身体を冷やさないように温かいものを食べる、しっかりと防寒する、授乳回数を減らさないようにする、授乳が出来ないときは搾乳をする、暴飲暴食は控えるようにしましょう。
とはいってもせっかくのお正月☆みなさん新しい年の幕開けを楽しみながら、臨機応変に対応してくださいね 🙂
今年もたくさんの妊婦さんや赤ちゃんにお会いできるのを楽しみにしています♪
